Een goede massage krijgen is heerlijk en heeft veel positieve uitwerkingen op je lichaam. Als je helemaal gezond bent, is een goede massage krijgen ook gezond voor je. Het stimuleert je doorbloeding en geeft je een moment van rust en ontspanning. Er zijn echter situaties waarbij je beter niet gemasseerd kan worden of dat dit zelfs niet goed voor je lijf is. Dit wordt contra-indicatie massage genoemd.
Er zijn absolute contra-indicaties, waarbij massage helemaal niet mag. En er zijn relatieve contra-indicaties, waarbij je deels niet mag masseren of je aanpak aan moet passen en mogelijk toestemming van je huisarts of behandelend arts nodig is. Veiligheid en gezondheid staan altijd voorop.
Bij de intake vraag ik je om altijd open en volledig te zijn over je medische situatie en medicijngebruik. Bij twijfel overleg zelf eerst met je huisarts of behandelend arts.
Contra-indicaties:
Absolute contra-indicaties (helemaal geen massage):
- Koorts
- Infectieziekten (bijv. flinke verkoudheid, griep en keelontsteking)
- Besmettelijke huidaandoeningen
- Extreme vermoeidheid
- Slechte algemene gezondheid
- Te veel pijn
- Kanker (tijdens de behandeling van chemo of bestraling)
- Ernstige vaatziekten
- Antibiotica – overleg eerst met uw huisarts
- Bloedverdunners – overleg eerst met uw huisarts
Absolute contra-indicaties voetreflex massage (helemaal geen massage):
- De zwangerschap de eerste 3 maanden
- Zwangerschap met risicofactoren
- Ernstige nierklachten
- Ernstige hart- en schildklierklachten
- Mensen met een pacemaker
Absolute plaatselijke contra-indicaties (plaatselijk geen massage):
- Plaatselijke ontstekingen
- Open wonden
- Vaataandoeningen
- Spataderen
- Wratten
- Fracturen
- Kneuzingen
- Blauwe plekken
- Zwemmerseczeem
- Kalknagels
- Trombose
Relatieve contra-indicaties:
- Hoge bloeddruk
- Hartafwijkingen
- Zwangerschap
- Ontstekingen
- Traumatische aandoeningen
- Psoriasis
- Schimmelplekken
- Pijnstillers
- Antidepressiva
Absolute contra-indicaties voor een klankschaalsessie (helemaal geen klankschalen):
- Zwangerschap (in de eerste 12 weken en de laatste 12 weken van een zwangerschap)
- Epilepsie
- Psychose
- Ernstige hartklachten /ritmestoornissen/pacemaker
- Tijdens chemobehandelingen
Bij reuma en recente operaties is het goed om eerst overleg te hebben. Er kan dan gekozen worden om meer rond het lichaam te werken met de klankschalen in plaats van op het lichaam.
Ik vraag tijdens de intake of je eerlijk over je gezondheid wilt zijn. Dit is je eigen verantwoordelijkheid. Als je twijfelt of je een massage kunt ontvangen, raadpleeg dan eerst je huis arts of behandeld arts.
Bij gebruik van alcohol en drugs is elke vorm van massage/sessie uitgesloten.
Let op: Praktijk Hibiscus kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade en/of letsel ten gevolge van een massage, uitgevoerd door Praktijk Hibiscus, wanneer wij niet volledig of verkeerd ingelicht worden.